肉なし豆腐ハンバーグ

肉なしです



にんじんたまねぎ
入ってます(*^^*)


パン粉と卵をつなぎに
しました


ごちそう様でした

維持してます？

久しぶりの更新です。

さぼってました。

長い間(￣∀￣)


でも豆腐は
サボってませんよ


金曜日は飲みに
行ってしまいましたが。


現在の体重は
47.8キロです


確実に維持してます


生理前でチョコが
止まりません…。


言い訳ですよね。
頑張ります



ちなみにポテトサラダは
お腹いっぱいになって
手をつけてません

豆腐ダイエット１７日目

お疲れさまです

ここ最近体重が減りませんでした。。

原因は分かっています。

調子に乗ってお昼以降

お菓子を食べてしまっているからです

昨日からまた気持ちを改めて

頑張った結果。。

ほんの少し戻りました

48.0キロです。

あと2.5キロ

昨日のご飯

白菜と水菜です。

ちなみに、豆腐は300g、28円のお豆腐です～