最近、全然ぐっすり眠れない…
眠くなって寝ても、夜中に何度も目が覚める
体は眠いのに、頭だけ起きちゃってる感じ
そのせいで何度も寝返りうつし、
おなかおっきいから寝返りも大変
だから朝疲れが残ってる感じ
首・肩・背中・腰は痛いし、足はむくみでめちゃ重い
眠いのに眠れない
しかもこの家音響くから、
誰かが起きたりバタバタ動くと
音に敏感な私は起きてしまう
しかも昔っから寝返りのときは必ず起きてるんで、
なかなか深く眠れない性質
お昼寝のときとかはぐっすり眠れるんだけどなぁ
笑
最近ちょっとした悩みですよ
誰かに、産まれたら寝れなくなるんだから
今のうちにいっぱい寝ておきな～って言われた
ぐっすり眠れないんです
ベッドからおふとん(でもマットレス)に変わったかな？
一人で寝るようになったからかな？
お産が近づいてるのかな？
もともと寝付き悪いし眠りは浅いけど、
眠いのに眠れないのがつらい
助けて～
笑
眠くなって寝ても、夜中に何度も目が覚める
体は眠いのに、頭だけ起きちゃってる感じ
そのせいで何度も寝返りうつし、
おなかおっきいから寝返りも大変
だから朝疲れが残ってる感じ
首・肩・背中・腰は痛いし、足はむくみでめちゃ重い
眠いのに眠れない
しかもこの家音響くから、
誰かが起きたりバタバタ動くと
音に敏感な私は起きてしまう
しかも昔っから寝返りのときは必ず起きてるんで、
なかなか深く眠れない性質
お昼寝のときとかはぐっすり眠れるんだけどなぁ
笑最近ちょっとした悩みですよ
誰かに、産まれたら寝れなくなるんだから
今のうちにいっぱい寝ておきな～って言われた
ぐっすり眠れないんです
ベッドからおふとん(でもマットレス)に変わったかな？
一人で寝るようになったからかな？
お産が近づいてるのかな？
もともと寝付き悪いし眠りは浅いけど、
眠いのに眠れないのがつらい
助けて～
笑