経過メモ：
筋肉痛が激しく、 階段歩行で速度ダウン
昨日の開始、最初の４０回連続が厳しくなり、 合計300回を超えた頃から Max回数が減って
アキレス腱の状態は 大丈夫： 痛みの個所が違う
〇 TVメモ： 3年A組■最終回10話ネタバレあらすじ感想～真犯人と目的の答え！
朝からドラマ見てます、 午後は昨日に続いて
〇 TVメモ： U-12 少年サッカー 決勝 ： 神奈川バディー
見覚えのある子 いるかも ８人制だ バディーサッカーフィールド しっかりとした HP 昔と大違い
後半、１－１で 追いつきました → ３－１で勝利：優勝・全国制覇
検索してみると、 シュートを決めた子供を検索してみると、 JFA関連で
http://www.jfa.jp/match/japan_u12_football_championship_2019/final/schedule_result/pdf/m86.pdf
〇 師走 ： DIYメモ
給油： 昨日のGSラッシュが凄く回避、今朝AM7では 快適、 寒かったです
タイヤ交換： 午後に → 1Hで終了、筋肉痛に。。
〇 携帯乗換： SB→YM ＠12/22
相談を東戸塚：SBで相談し、提案を受け、
切替契約を横浜・ヨドバシで、
SBの店員の対応が悪いと、嫁さんがカンカン、 店全体で鼻で笑ったとか、、
〇 ポケモン ： メリット感薄し
〇 BLOG整理： Max=66で いいね、 投稿頻度でFilter #1