朝晩の虫の音で季節を感じます
リ、リ、リ、、、 惹き込まれますね
季節の変わり目で、涼しい風のお陰で汗ばむ事も無く、快適
明るくなったので、起きる前に 腹筋体操＋ストレッチ
徐々に上げるため、ゆっくりと
上半身を浮かせて左右に振ります x100往復 張りを感じて
定期健康診断＠会社にて
血液検査結果から生活習慣の相談を
休肝日、水は毎日２Ｌ、関節痛との関連、、 新情報は無し 安心の為
ポケモン 行動が安定してきました
ＧＰＳの揺れの影響か、Ｓｔｏｐが反応する場合、ＮＧの場合
進化のタイミングとアメの蓄積の関係 .. 貯めておいて
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定期健康診断＠会社にて
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休肝日、水は毎日２Ｌ、関節痛との関連、、 新情報は無し 安心の為
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