今日は自治体が主催の両親学級に主人と参加してきました(o^^o)
薬膳鍋初めて食べた♡♡
お天気よかったので、会場となっている保健センターまで歩いていってみました＊
だいたい片道20分くらい。
主人が通ってた高校の前を通ったり、たのしかった
今日は主にお腹の中の赤ちゃんについてやお産の流れ、新生児のお世話について学びました(^ ^)
お産の流れの話の時、陣痛中に効くマッサージやさすりかたを教えてもらい、実際に主人にやってもらったんですが、
すごく気持ちよかったー(*^_^*)！！
主人もすっかりマスターしていたので心強い
ふたりで参加できてよかったです＼(^o^)／
夜は久しぶりに温野菜でしゃぶしゃぶ☆
薬膳鍋初めて食べた♡♡
美味しいー
女の子が好きそうな味！笑
明日は検診に行ってきます