朝食は8時30分。
前夜の夕食と同じ席に
着席します。
夕食は時間ずらしてたみたいだけど
朝食は一斉に開始みたいでした。
メニュー。
食前の酵素ドリンクとほうじ茶
自家製納豆。
咀嚼すると納豆の味が
沁みわたってきます。
湯豆腐。
身体があったまります。
最後にハーブティー。
いわしのみりん干し。
いわしは苦手な青魚だけど、
みりん干しだと美味しくいただけました。
野菜のお味噌汁が美味しくて
おかわりしちゃいました(笑)
納豆とハーブティはリクエスト制。
ごはんは朝食も半量に。
ご飯のお供系のおかずが案外あったので
少なめくらいで良かったかな。
ヘルシーに美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。