ダイエットしたいのだけれど

なぁんか暇になってしまったので

ダイエットしたいな～と思ってはみるものの、

美味しいものは食べに行きたいし、

スィーツは大好きだし、

なんかいい方法ないかな。

BMIの数値上は痩せ型の部類になるので

こっからあと一息！ってのはなかなか至難の技。

運動はヨガとかスローな筋トレを週２くらいで

やってるけど、もっと増やすべき？

目標はマイナス２キロ。

明日から１０月なのでとりあえず頑張ってみよう！