だんなさんのママの入院の件以来、
わたしとだんなさんも心身ともに疲労困憊。
ここで私たちが倒れたら大変な事になる！と、２人で無理矢理にでも
時間を作り、食事をとるようにしました。
あとは、睡眠。
眠りに落ちる早さはのびたくんにも勝つ自信があるわたしたちなのに、
眠れない。。。眠りが浅い。。。
お風呂にゆっくり浸かるのがいいのではないか？ということで
睡眠を削ってまでお風呂に浸かる事に。
そしたらね。。。。
もの凄くよく眠れたの！！
ダルコママが倒れてから５日ぶりに朝まで目が覚めずに眠れた！
お風呂はさすがだね～。。。
身体をリラックスさせる効果が本当に、そしてかなり強くあるんだね～。
後は、香り。
特に眠る前に好きな香りに包まれるように心がけたよ。。。
SABONでスクラブ。お塩って厄除けになるでしょう？
SABONはソルトスクラブなので、色んな物を洗い流してくれそう。。。
しかも肌はスベスベになるしね。
そういえば。。。
CAだったころ、機内にはいろんな人がいるから悪い気をもらわないように
フライト後のバスタイムに足の裏を荒塩でスクラブしてたな～。
なんだか、心配事が無かったときよりも自分達の生活の質を考えるようになりました。
上質な眠り、質の良い食事、お部屋の雰囲気（落ち着けるように花を飾るとか）
メッセージやコメントくださったみなさん、ありがとうございます。
元気に頑張りますのでよろしくお願いします！！
miho
わたしたちのスパナチュラルメディカル
クリニック＆スパ
は
ワイキキサンドヴィラホテル内！ワイキキの中心にあります！
★当スパ人気メニュー！！クリックしてね⇒モナリサトリートメント
、プリンセストリートメント
★パワースポット散策と漢方お風呂とマッサージのセット★ネイチャーデトックスツアー
★ハワイアンロミロミに興味のある方へ告知★
ダルコ先生が教える日本でのハワイアンロミロミのスクール、次回は春ごろを予定しています。
ハワイでのスクールは常時受け付けています。
お問い合わせはこちらへNatural Medical Clinic & Spa
みなさまのご予約、ご来店をお待ちしています。
