今日はエレクTでいってきましたー！！
ELECTRICはかっこいいTシャツもありますっ(＊′艸‵)
エレクT着てテンション上げて行ってきましたー！！
ウィダートレーニングラボ！！
だいぶ肩も良くなってきて…
あと少し追い込んでリハビリしていきたいので…
と、さらにパワーアップしていかなあかんので…
またゆりちゃんにしごいてもらおうと思います(^_^;)
やっぱり昨年のトレーニングのおかげで下半身は特に強くなり、体幹も安定してきたので滑りもだいぶ変わったと思います。
でも、まだまだ良くないとこもあるので改善しつつ、筋力アップもしていきたいと思います。
今年はよりスノーボードの動きに近づいた方法でしていきます。
なんか最近ウィダーにスノーボーダーがまた増えたようで…
楽しみです(＊′艸‵)
…また筋肉痛の日々がやってくる…。
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