ちょっと早いクリスマスプレゼントを頂きました(＊′艸 )
明後日飲も～♪( ´▽｀)
ありがとうございますヽ(。´・ω・`。)ノ
昨日はオフシーズン最後のウイダートレーニングラボにいってきました☆
最後に色々と測定をしました☆
身長が…
伸びてました………
姿勢が良くなったようです(^_^;)
あと、一番力をいれてた体幹も強くなってて良かったです。
このオフシーズンは、トレーニングを中心にしてきました。
YUKIは弱い部分が色々あって…
最初は簡単なことやのに出来なくて、イヤになったり…
…トレーニングしててもスノーボードが上手くなるわけじゃないって言われたりもして…
ラボに行くよりも、スノーボードをはいている時間を増やしたほうがいいんちゃうやろか？と思ったりもしましたが…
昨年のシーズンのことを考えてみると、自分に足りないものはなんなのか？？
やっぱり、今しないといけないことは身体を良い状態にしていくことやなと思いました。
鬼軍曹 ゆりちゃんにトレーニングを見てもらって…
岡崎先生に身体のケアをしてもらって…
トレーニングも順調に出来ました(^-^)
昨年より良い状態になりました！！
やっぱり身体の調子が良いとイメージした通りに動ける…
スポーツをしている上でやっぱり重要な要素だと思います。
それが上達にも繋がると思うし…実際に感じています。
早く白馬で滑りたいっ！！☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
ほんまに楽しみやっ！！