金曜日はにしおか整骨院からのラボに行ってきました
岡崎先生に『これやってみ～』って言われてしてみました
『InBody』
～ InBody検査とは、体を構成している体成分が均衡的なのか、腕と脚はバランス良く発達しているのか、腹部に脂肪は溜まっていないかなどが一目で分かる検査です。～
機械の上に乗ってジッとしてるだけですぐ検査できます
岡崎先生に『お～！スゴイっ！』って言われました
なかなかバランス良いです
筋肉型スリムみたいです
筋肉と脂肪の割合
除脂肪量＆構成成分
部位別筋肉バランス
などが全部検査できます
筋肉バランスが
右腕、左腕、胴体、右脚、左脚と見て…
自分では脚の方が発達してるもんやと思ってたら…
意外と腕の方が発達してました
全体のバランスが良いので100点でしたぁ
って喜んでラボ行って、ゆりちゃんに見せたら…
『目指せ110点やなっ！！』と…さすがの辛口でした
裏に… 90点以上は標準、100点以上は強い、110点以上はとても強いに該当します。
って書いてました…
あと理想的な体のためには…のとこに、調節すべき脂肪量が… +1.9kgって…
なんか遠回しにケンカうられたような…
脂肪増やして、ちゃんとついてほしいとこについてくれたらいいけどねぇ～…泣