ウイダートレーニングラボ☆

月曜日から、また通いだしてます


今年のオフシーズンもしっかりトレーニングしていきます





体をみてもらったのですが…やっぱり、軸ズレズレやし…悪いトコだらけでした
まずは悪いところを治してからじゃないと、負荷の大きいトレーニングもできませぬ…





とにかく、ゆっくりでも頑張るぞ～










この前フランス料理をごちそうしてもらいましたっ





美味しいものを食べれて幸せです～