昨日寝た時間が１時半。
今日起きた時間が６時半。
睡眠時間は５時間。
あたし的には睡眠不足です。
なのに、、、 全っ然眠くない!!
なんか爽やかに目が覚めた
たぶん昨日妹に約３時間かけて愚痴聞いてもらったおかげかも
まぁ相手にとってはｲｲ迷惑だろうけど（笑）
でもやっぱストレス溜めないっていいことだなって思う
家族でも友達でも誰でもいいからいろんな話をさらけ出して言い合える人がいるってかなり大切だよね。
そういう人は大事にしていかなきゃだ。
そんで体調面も精神面も全ては気持ちから!!
なんて改めて思いました(´∀｀人)笑
今日起きた時間が６時半。
睡眠時間は５時間。
あたし的には睡眠不足です。
なのに、、、 全っ然眠くない!!
なんか爽やかに目が覚めた
たぶん昨日妹に約３時間かけて愚痴聞いてもらったおかげかも
まぁ相手にとってはｲｲ迷惑だろうけど（笑）
でもやっぱストレス溜めないっていいことだなって思う
家族でも友達でも誰でもいいからいろんな話をさらけ出して言い合える人がいるってかなり大切だよね。
そういう人は大事にしていかなきゃだ。
そんで体調面も精神面も全ては気持ちから!!
なんて改めて思いました(´∀｀人)笑