日常化

ただ今半身浴中…

ダイエットを決意してからというもの、続いてるんです!! 半身浴
毎日大量の汗をかいてます
デトックスしまくりです(笑)
やっぱり毒素を出しておいたり、リンパや血液の流れが良くなるだけで
ダイエットって数倍効果が出ると思うんですよ。
というか、何事においてもやらないよりはやったほうがまし(去年１年間鬱っぽくなって出した結論)笑

なにせ今年の目標ポジティブですから
面倒くさがらずにやり続けます