婦人科には若い女性がたくさんいる。
治療待ちの合間にちょっとネガティブなことも書いてしまう。
ここ1ヵ月は何かと考えることが多い日々でした。
治療中は病気を治すために前進しているというポジティブな感覚を持つことができていましたが、
今は良好な状態を維持していくことに難しさを感じています。
適度なストレスや身体的な負担なら良いのですが、行き過ぎると良い結果をもたらしません。
一直線にのめり込んでしまうクセのある自分には、このサジ加減がどうしても難しい。
病気になる前の自分ができていたことが出来ない、ということがどうしようもなく重い負担に感じられます。
心身ともに活力があるにも関わらず、治療を乗り越えるために目的・目標にしてきたことを諦めるのは、自分にとって身が千切れる思いでした。
このような価値観は劣等感の裏返し、コンプレックスなのだなと、つらつら考えます。
自分は幸いにも多くの人々の暖かい言葉や励ましをたくさんいただけたけど、それでもどうしても病気は圧倒的です。
一時は自暴自棄に荒れながら仕事や普段の生活をこなしていましたが、
無茶は続かないもので、熱を出して会社を休みがちになり、
さらに暴飲暴食を繰り返して1ヵ月で8kgも太っていまいました。
こんなことをしていたらあっという間に再発してしまいますね。
でもいくつか学ぶことができたこともあるのです。
これは成長するための糧だったと考えられるように、スムーズにシフトチェンジしたいところです。
ゆっくりですが自分を絡め取っている強くて重いこだわりを少しずつ捨てる作業をしています。
もしまたこんな浮沈に陥っても次はもっとマシな対処ができるように、と。
治療待ちの合間にちょっとネガティブなことも書いてしまう。
ここ1ヵ月は何かと考えることが多い日々でした。
治療中は病気を治すために前進しているというポジティブな感覚を持つことができていましたが、
今は良好な状態を維持していくことに難しさを感じています。
適度なストレスや身体的な負担なら良いのですが、行き過ぎると良い結果をもたらしません。
一直線にのめり込んでしまうクセのある自分には、このサジ加減がどうしても難しい。
病気になる前の自分ができていたことが出来ない、ということがどうしようもなく重い負担に感じられます。
心身ともに活力があるにも関わらず、治療を乗り越えるために目的・目標にしてきたことを諦めるのは、自分にとって身が千切れる思いでした。
このような価値観は劣等感の裏返し、コンプレックスなのだなと、つらつら考えます。
自分は幸いにも多くの人々の暖かい言葉や励ましをたくさんいただけたけど、それでもどうしても病気は圧倒的です。
一時は自暴自棄に荒れながら仕事や普段の生活をこなしていましたが、
無茶は続かないもので、熱を出して会社を休みがちになり、
さらに暴飲暴食を繰り返して1ヵ月で8kgも太っていまいました。
こんなことをしていたらあっという間に再発してしまいますね。
でもいくつか学ぶことができたこともあるのです。
これは成長するための糧だったと考えられるように、スムーズにシフトチェンジしたいところです。
ゆっくりですが自分を絡め取っている強くて重いこだわりを少しずつ捨てる作業をしています。
もしまたこんな浮沈に陥っても次はもっとマシな対処ができるように、と。