・・・・・・・・
安佐北区の山小屋ネイルサロン
Chell Rich -しぇるりっち-
・・・・・・・・
この時期、広島ではとうかさんというお祭りでにぎわいますね～。
１DAYLesson に来てくれた Mちゃんから画像が送られてきましたー！
さすが！
上手にできてるー！
浴衣とのコーディもばっちりじゃね
【スポセンレポ】
スポセンデビュー初日！
9時に安佐南スポーツセンターに行くと・・・・・
大会で貸切！
しかも 6月3日だけ！！！
うっそーーーん
なんで、今日なん？？？
気を取り直してビッグウェーブへ・・・
そちらも大会が行われてて 小さい部屋で卓球をしました。。。
バドのコートも少ししかあいてなくて・・・・とれんかった
卓球を甘くみてましたが めっちゃ筋肉痛ですけど・・・・
負けたら 腕立て10回とか。
すっごい疲れましたけど。
けど、、、身体を動かすってやっぱ気持ちいいんだなって再確認
今日はスケジュール表を持って帰ったので つぎからはこういうことが無いようにいくぞ！
これで全身筋肉痛になったので 9日の本格的なトレーニングについていけますように・・・・