人間の脳って、1度にいろんなことを
考えているらしくて、
例えば
‘今日のご飯なににしよう’
‘明日の服何着よ’
‘あ、雨や’
などなど。
無意識レベルで色々考えるから
脳は疲れているらしいです
疲れた身体と、脳を休めるポーズが
ヨガのシャバーサナ。
横になり呼吸に集中して
脳から考え事を追い出します。
ってなかなかこれが無理なんですけどね
昨日、母と２人ドライブをしながら
鳥が大好きな母に付き合って
Bird watchingをしました🦆
カルガモの親子たち。
遠すぎるけどサギ。
こんな景色が見られるのは
田舎ならではで
何度も見たことのある景色ですが
毎度同じように感動します。
主婦になってから
あくせく働いていた時代が
嘘みたいに、
自然にすごく目が向けられるように
なりました。
きっと脳のcapacityは決まっていて
忙し過ぎると思いもしなかったことを
ゆとりができるとすごく敏感に
感じるようになる気がする、と
昨日母に話しました。
65歳の母も、今同じ心境だそうです
（笑）
（笑）
海は大好きですが、やはり生まれ育った町の
海が1番好きです。
転勤族なのでこれからの人生は、
海外暮らしもたくさんすることが
分かっているし、
海外暮らしはまたそれはそれで
自分にとって刺激になるだろうと思います。
ただ、ここに帰ってこれば、またいつも
穏やかな気持ちになれる気がして
故郷の良さを感じました
アンデルセンが、母国デンマークを
愛してやまなかったというけど
その言葉の意味が
スッと心に入ってくる今日この頃