〝人を褒めるのは無料〟
私の母が言ってました。
主人の愚痴を言ってたら（笑）
そうやって、円満にやって誰も損しない
てことかなぁと。
てことで、初心にかえって主人を
褒め倒そうと思います
台風、すごいですね…
私の住んでいる地域は、
まだ直撃もしていないのに
ごうごうと風の音が聞こえています
絶対何か飛ばされていると思います。
こわいですね…
早く過ぎ去ってほしい
主人も、こういう時に限って
仕事がめちゃくちゃ忙しいみたいで
会社に行けないのは困ると焦っています
私の主人についてですが、
主人はマッチョです。
私は、マッチョが好きなわけでは全然なくて、
なんならこれまで付き合った人は
みんな、どちらかというとカリカリでした。
ギャル男、ジャニーズ系、韓流、
マッチョ、好青年、とか色々系統ある中で
マッチョって最も興味ない部類だったかも
ギャル男とか韓流とかも全然興味ないけど
それよりもなお意識にも止まらないレベルというか
でも、縁あって主人と付き合い
結婚してからは、
マッチョというものに興味津々です。
マッチョって、すごいんです。
彼らはとにかくストイックで、
うちの主人も、ジム通いはもちろん週5、
毎晩プロテインを飲み
ジム通いのために早朝起きて
ジム通いのために早寝をし、
飲み会の後だろうとジムはかかしません。
筋肉って、キープするのがとても大変なのです。
知らんけど。
インスパイアされていまして、
ジムで身体を鍛えまくることにハマっています。
これまで運動らしき運動は
ウォーキングくらいしかしたことなくて
一朝一夕に筋肉がつくわけもないのですが、
毎日筋肉痛と闘っています
心なしか腕の形が変わってきたような
気がする
腕をひねって上から見下ろした時、
上腕三頭筋が締まってきた気がして
ほくそ笑んでます←怖
20代は細くてカリカリの自分の体型が
好きでしたが
同時に太りやすくもあって
すぐにプヨプヨになってました🐷
でも、むしろ、例えデブでも
メリハリボディの方が
素敵に見えると思う。
肉付きがよくても、ウエストとか足首とか
締まるところは締まっている体型が理想
だから食事制限はしません。
暴飲暴食だけは避けて、毎朝筋肉痛と共に
起き上がり
そしてトレーニングに向かいます。
しかし、筋肉が締まってくるほどに
嬉しくて毎日楽しいです。
ボディラインが締まってくると
同じ服でもオシャレになります。
ファッションは、体型から。
健康美を目指し、よく食べよく眠り
筋トレをしましょう
誰
誰