最近ですがお付き合いしてた人とお別れしました。
一緒に暮らしていたし、別れ話をして、家に帰ったとき、もう死んじゃうんじゃないかってくらい不安で辛くて苦しくて。
ずーっとドキドキ心臓が鳴ってました。
別れた直後は
別れたくない、って思ってたし
こんなに好きなのに、なんで私のした事、言いたかった事、わかってくれなかったのって
相手の事ばかり考えていました。
でも日が経つにつれ
なんでダメになったんだろう？って事を考えるようになり
答えが見つかったんですね。
こんなに愛してると思ってたのに
お互いの事、考えてなかったから。
一緒にいすぎると
離れてた時に見える物が見えなくなるんですね。
あ、今日は少し落ち込んでるな、とか
考え事をしてるのかな？とか
仕事うまくいかなかったのかな？とか
離れてる時は
じゃあそっとしておこうって思ったり
距離をおいて見守る判断も出来たんだと思います。
でもずっと一緒だと、麻痺するんですよね、
ちょっと違和感を感じても
見ないフリをしてしまう。
そういったところから不安定な気持ちが発生して
不満に変わっていくんだなって。
別れる時に言われた事が
私にイライラするって話だったんです。
私が物を忘れたり、雑だったり、そんな所が受けつけられなくなってきたと。
それは自分でもなんでかわからない、最初はおもしろいと思ってた。だそうです。
最初、え？それ？って不思議だったんです。
わかるけど、それが理由？って。
そんな理由で別れ話されても、そっか、しょうがないかとしか思えないし、わざとやってるわけじゃないし、改善する努力は出来たのに、すごく悔しいですよね？
なんかモヤモヤして、なんでなんでって毎日悲しかったんです。
だけどある日彼と電話をしていた時に
わかった、俺が何か言うたびに、君は黙って何も言わないで、ごめんとも思ってないのに謝る。
それがすごく嫌だった。何か言ってくれればいいのに。自分の意思がないみたいですごく嫌だった。
つて言われたんです。
えーーーーーーー
ってなってムカついてしまって。
私は自分の意思はある方で、いつもご飯何食べる？とかどこにいく？とか私が行きたい所を提案してたし
、相手任せにしてた事なんてなかった。
黙ってたのは、相手の考えを受け入れたかったわけで
その相手が怒ってる事に対して、私は特に意見がなくて、譲れる範囲の問題だったんです。
言い方を変えると
私にとってはどうでもいい事で。
意見を持てないような内容だったので。
だから、そうか、そんなに嫌なら謝ろう、気を付けようって思ってたし
それがそんな風に思われてるなんか知らなくて。
それを伝えたら
違う、嫌われたくないからでしょ？
って言われて
え、わからないの？と思い、一気に
こんなに話通じない人と過ごしてたんだ‥と冷めてしまいました。笑
もちろん好きって気持ちはあるし、楽しかった思い出はあります。だけど理由がわかってスッキリして。
執着が消えた感じが自分でわかりました、、
そんな中SNSでオーラソーマに出会い、セッションを予約してみたんです。
オーラソーマとは、たくさんの色のボトルの中から、直感で自分の好きなボトルを選んでいく。それが色彩心理というか、自分の考えてる事だったり、足りない物だったり、そんな事がわかるものです。
そして最初に私が選んだボトル
あなたは平和を愛する人で、大きな器を持ち、争いを好みません。大きな心で人を包み込みます。
というのが出て。
あー、そっか。。。これか。。。
私、今まで、平和でいたかった。
楽しくいたかった。
喧嘩なんてしたくないし
私が受け止めてあげれば、うまくいくって思ってた。
本当に何言われてもあんまりイラつく事がなくて。普段から怒る事ってないので、イライラしてる彼の気持ちがわからなかったんです。
でも彼は受け入れてほしいのではなく、立ち向かってきて、自分の意見を言って欲しかったんだなって
わたしが諦めてる事を察してたんだなって
対等でありたかったのかもしれません。
心がスッキリした矢先
次のボトルで
あなたの思っている事や、伝えたい事を、言葉にして出していきましょうって出たんです。
まさにそれーーーーーー
って。
いつも心の中にいろんな物をため込んで
通じる相手には伝えるけど
あ、今この人には何を言っても受け止めてくれないかも、とか、もう少し冷静になったら伝えた方がいいとか、勝手に考えて言葉にしないで相手の事をあきらめて、私自身の中で消化してしまっていたんです。
そしたら
わたしは別に悪い事はしてないつもりだったけど
相手にとっては、それは嫌だったんだなって
気付いて。
相性もあるかもしれない、
喧嘩しちゃう相手
むかつくのに喧嘩もしないで離れちゃう相手
何も言わなくても消化し合える相手
でもカップルって本当に好き同士なら
お互いの事言い合っても
それでも好きだから、また仲直りできるんです。愛し合うってそういう事だよね。
そんなことに気付いたら
すっと気持ちに余裕ができて。
オーラソーマの先生にも
そんなに好きだったのだから、忘れようとするんじゃなくて、思う存分好きでいたらいい。そうしたら意外と、あれ？なんでそんな好きだったんだっけ？ってなる時がきたりします、、笑
自分の気持ちに嘘をつかないで
ありのままの自分の気持ちを受け入れてあげる事っ。
と教えてもらいました。
私は確かに彼氏に嫌な事を言われて傷ついたし、よく考えればそんなに素敵な人でもないのかもしれない、別れた後は本音をお互い言いまくって最低な本質を見つけた。
でも、大切にしてくれた
楽しかった思い出も沢山あって
愛してたのは事実で
今でも大事に思ってるのは変わりない。
それだけでいいなーって。
べつに相手がどう思うとか嫌われたとかそんな事考える必要なくて、自分がどう思ってるか、それでいいのかなっ。
この先新しい相手が出来ます、そんな時にまた参考になるように、今の気持ちとっておこうと思って
書きました。
自分用なので、雑で読み難いですが
気にしないでください。
一緒に暮らしていたし、別れ話をして、家に帰ったとき、もう死んじゃうんじゃないかってくらい不安で辛くて苦しくて。
ずーっとドキドキ心臓が鳴ってました。
別れた直後は
別れたくない、って思ってたし
こんなに好きなのに、なんで私のした事、言いたかった事、わかってくれなかったのって
相手の事ばかり考えていました。
でも日が経つにつれ
なんでダメになったんだろう？って事を考えるようになり
答えが見つかったんですね。
こんなに愛してると思ってたのに
お互いの事、考えてなかったから。
一緒にいすぎると
離れてた時に見える物が見えなくなるんですね。
あ、今日は少し落ち込んでるな、とか
考え事をしてるのかな？とか
仕事うまくいかなかったのかな？とか
離れてる時は
じゃあそっとしておこうって思ったり
距離をおいて見守る判断も出来たんだと思います。
でもずっと一緒だと、麻痺するんですよね、
ちょっと違和感を感じても
見ないフリをしてしまう。
そういったところから不安定な気持ちが発生して
不満に変わっていくんだなって。
別れる時に言われた事が
私にイライラするって話だったんです。
私が物を忘れたり、雑だったり、そんな所が受けつけられなくなってきたと。
それは自分でもなんでかわからない、最初はおもしろいと思ってた。だそうです。
最初、え？それ？って不思議だったんです。
わかるけど、それが理由？って。
そんな理由で別れ話されても、そっか、しょうがないかとしか思えないし、わざとやってるわけじゃないし、改善する努力は出来たのに、すごく悔しいですよね？
なんかモヤモヤして、なんでなんでって毎日悲しかったんです。
だけどある日彼と電話をしていた時に
わかった、俺が何か言うたびに、君は黙って何も言わないで、ごめんとも思ってないのに謝る。
それがすごく嫌だった。何か言ってくれればいいのに。自分の意思がないみたいですごく嫌だった。
つて言われたんです。
えーーーーーーー
ってなってムカついてしまって。
私は自分の意思はある方で、いつもご飯何食べる？とかどこにいく？とか私が行きたい所を提案してたし
、相手任せにしてた事なんてなかった。
黙ってたのは、相手の考えを受け入れたかったわけで
その相手が怒ってる事に対して、私は特に意見がなくて、譲れる範囲の問題だったんです。
言い方を変えると
私にとってはどうでもいい事で。
意見を持てないような内容だったので。
だから、そうか、そんなに嫌なら謝ろう、気を付けようって思ってたし
それがそんな風に思われてるなんか知らなくて。
それを伝えたら
違う、嫌われたくないからでしょ？
って言われて
え、わからないの？と思い、一気に
こんなに話通じない人と過ごしてたんだ‥と冷めてしまいました。笑
もちろん好きって気持ちはあるし、楽しかった思い出はあります。だけど理由がわかってスッキリして。
執着が消えた感じが自分でわかりました、、
そんな中SNSでオーラソーマに出会い、セッションを予約してみたんです。
オーラソーマとは、たくさんの色のボトルの中から、直感で自分の好きなボトルを選んでいく。それが色彩心理というか、自分の考えてる事だったり、足りない物だったり、そんな事がわかるものです。
そして最初に私が選んだボトル
あなたは平和を愛する人で、大きな器を持ち、争いを好みません。大きな心で人を包み込みます。
というのが出て。
あー、そっか。。。これか。。。
私、今まで、平和でいたかった。
楽しくいたかった。
喧嘩なんてしたくないし
私が受け止めてあげれば、うまくいくって思ってた。
本当に何言われてもあんまりイラつく事がなくて。普段から怒る事ってないので、イライラしてる彼の気持ちがわからなかったんです。
でも彼は受け入れてほしいのではなく、立ち向かってきて、自分の意見を言って欲しかったんだなって
わたしが諦めてる事を察してたんだなって
対等でありたかったのかもしれません。
心がスッキリした矢先
次のボトルで
あなたの思っている事や、伝えたい事を、言葉にして出していきましょうって出たんです。
まさにそれーーーーーー
って。
いつも心の中にいろんな物をため込んで
通じる相手には伝えるけど
あ、今この人には何を言っても受け止めてくれないかも、とか、もう少し冷静になったら伝えた方がいいとか、勝手に考えて言葉にしないで相手の事をあきらめて、私自身の中で消化してしまっていたんです。
そしたら
わたしは別に悪い事はしてないつもりだったけど
相手にとっては、それは嫌だったんだなって
気付いて。
相性もあるかもしれない、
喧嘩しちゃう相手
むかつくのに喧嘩もしないで離れちゃう相手
何も言わなくても消化し合える相手
でもカップルって本当に好き同士なら
お互いの事言い合っても
それでも好きだから、また仲直りできるんです。愛し合うってそういう事だよね。
そんなことに気付いたら
すっと気持ちに余裕ができて。
オーラソーマの先生にも
そんなに好きだったのだから、忘れようとするんじゃなくて、思う存分好きでいたらいい。そうしたら意外と、あれ？なんでそんな好きだったんだっけ？ってなる時がきたりします、、笑
自分の気持ちに嘘をつかないで
ありのままの自分の気持ちを受け入れてあげる事っ。
と教えてもらいました。
私は確かに彼氏に嫌な事を言われて傷ついたし、よく考えればそんなに素敵な人でもないのかもしれない、別れた後は本音をお互い言いまくって最低な本質を見つけた。
でも、大切にしてくれた
楽しかった思い出も沢山あって
愛してたのは事実で
今でも大事に思ってるのは変わりない。
それだけでいいなーって。
べつに相手がどう思うとか嫌われたとかそんな事考える必要なくて、自分がどう思ってるか、それでいいのかなっ。
この先新しい相手が出来ます、そんな時にまた参考になるように、今の気持ちとっておこうと思って
書きました。
自分用なので、雑で読み難いですが
気にしないでください。