タラソテラピーにいってきた♪その3
まだまだ続くタラソテラピー!だって、今夢中なんですもん
体にいい刺激をあたえたあとに、コンブ科の海藻でつくられたパックを全身にぬって、
体を温めるアルゴパックさいこー!!
寝ちゃいました・・・すやすやと・・・思いっきり・・・
個室の部屋で、照明を落としてもらって・・やわら~い音楽を聴いていると・・・
ほんと、夢までみちゃった!
ちょっとコンブの匂いがするけど、いい気持ちでしたっ。
そのあと、またプールに戻って軽い刺激を体にあたえてから、ピシーナ リラクゼーション 。
これが、一番夢の中ってかんじ。海水の浮力と、首と足だけ浮きの上にのせて、海面を漂う。。
ほんと、ここは天国です~~~~~~~ 。
なんか、楽しいことをイメージしながら、って言われて、イメージしたのは、雲の上に寝ている姿。
いや~ほんと、天国。
で、インストラクターの人が頭をマッサージしてくれたんだけど。。。さいこーーー!
あ~幸せ。。。ほんと、幸せ。。。毎日がんばってきてよかったよ。ほんとに。
とまぁ、タラソテラピー・・・施設からかえりたくなかったもん。
再来月くらいに、もう一回いこーっと!