心も体もリカバリー

昨日、マッサージを受けてきました。

タントラマッサージと言って、ざっくりと「心も体も開放」で「心も体もリラックス」できたような時間でした。どちらかというと「心のリラックス」効果が大きい。

今年の仕事は、今週前半まで。

無理せず行きましょう。