600g減昨日から、胃袋が落ち着いてきた。 今朝も朝食が多かったもん。 いつもより少ないのに。 胃袋が通常サイズになったかな? 嬉しい 今日はちょっと体力を消費してくる予定なので、 DOWN に期待を持てるかな。 77.0kg → 76.4kg