リバリバリバ！！（←ヤケクソ）

今日の計測・・・

体重61.0ｋｇ　体脂肪率21.0％・・・

リバってますよッ　（汗、汗、汗

入浴後、体重計にのってみてマジびびりました。

確かに、最近、お菓子やらなんやら、欲望のままに食べてたからな・・・

リバっても60ｋｇ以内なら許容範囲と自分を甘やかしていたのですが、

60ｋｇ超えてるぢゃないですかっ！！

ここは初心に戻って自分に厳しく！！

明日からお昼は手作り低カロリー弁当にします。