ふとももを強打!とても痛い!ももカン!チャーリー・ホースとは!? | 札幌 首・肩・肘・手首・腰・股関節・膝・足首・足底の痛み、スポーツ障害・スポーツ外傷|株式会社けいろん|

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札幌で鍼灸マッサージ整骨院、リラクゼーションルームを3店舗展開してる『株式会社けいろん』です。

スポーツで起きる、首・肩・肘・手首・腰・股関節・膝・足首の痛み等、様々なスポーツ障害、スポーツ外傷のセルフケアや、治療法、予防法をご紹介します。

ふとももの前を強打!

ふとももが硬くなって痙攣している

ふとももが腫れて膝が曲がらない

それはチャーリー・ホースかもしれません。

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チャーリー・ホースとは?


サッカーやラクビーといった

コンタクトスポーツに多く見られ

太腿前面を強打して生じた

太腿筋の硬化や痛みなどを俗称して

チャーリー・ホースと呼ばれています。

チャーリー・ホースには

筋肉痛や筋痙攣・筋硬直の

意味がありますが、

通常スポーツ傷害で

チャーリーホースというと

大腿部前面が打撲によって

筋硬直や痛みを出したものを指します。




チャーリーホースはどういった症状が出ますか?


受傷直後は鈍い痛みで
打撲の程度にもよりますが

運動制限がみられます。

症状は時間の経過とともに強くなります。

これは腫脹が強くなることと比例します。

腫脹が強いと筋肉内の出欠や腫れにより

筋内圧が上昇し、

皮膚の緊張が強くなり

光沢を帯びることもあります。

受傷の翌日に腫脹や圧痛が強くなり、

ひざ関節を曲がるのが

困難となるケースもあります。

通常膝関節は130°まで曲がります。

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特に大腿部前面に強い打撲を受けると

大腿四頭筋に筋硬直が起きることが多く、

膝関節の運動制限が生じます。

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処置・治療法にはどういったものがありますか?


次回はチャーリーホースの

治療の仕方について紹介します。



次回に続く。


編集者 柔道整復師 水口泰成


画像は以下のサイトから転載させていただきました。
http://www.kanaiwa-sports.com/?page_id=14
http://yakusyuin.com/kokansetu/kin.html