ゴルフ肘とは?
ゴルフによる肘の障害は、その名もずばり、『ゴルフ肘』と呼ばれ、上腕骨内上顆部の筋に損傷が多いです。上腕骨上顆炎とも言われます。
肘関節は、肩から肘までの上腕骨と肘から手首までの前腕骨２本（橈骨・・親指側の骨＋尺骨・・小指側の骨）を靭帯によりつながっています。 ＊とうこつ・しゃっこつと読む
この上腕骨内側と尺骨をつないでいる筋（すじ）の部分で、ちょうど上腕骨内側の筋の起始部が、スイング中にかかるクラブの重みや、ダフリなどで傷がついてしまうのです。
上腕骨上顆炎とはいわゆる腱付着部症（けんふちゃくぶしょう:enthesopathy）の一種で、上腕骨の内、上顆につく屈筋腱、伸筋腱の起始部に加わる引っ張り力による慢性のストレスが発症の原因となることが多い疾患です。発症は外側上顆がほとんどで、「テニス肘（ひじ）」と呼ばれます。しかし、テニスの愛好者でもない中年の女性にも多く発生するので“使いすぎ
症候群”とも呼ばれたりします。一方、内側上顆炎は「ゴルフ肘」と呼ばれます。
原因：練習場のマットの上を強く叩いてしまったダフリ。
コースで土をめいいっぱい掘ってしまったダフリ。
過度な練習。
ウォーミングアップの怠り。
症状は、局所（肘の小指側）の疼痛。クラブを持つと痛みがある。
また、腕・肘を体の前で伸ばして手首を曲げ伸ばしした時に疼痛があります。
次回は処置方法・ケア方法です。