今日もリハビリ兼ねて
積極的なお仕事はしませんでした。
積極的なお仕事はしませんでした。Word の書類をExcel 化して、ファイル整理くらいです。
新しく作成したファイルを上司に確認してもらって、OKが出たものを、みんなに配布していました。
マイペース作業なのでラクでした
仕事中の姿勢は、主に座りっぱなしです。
パソコン作業なので、前のめり姿勢です。
その姿勢のままずっといるので、立ち上がった時に、股関節が上手く動かないです
そのままだと、ヒョコヒョコ歩きになってしまいます
歩きだしてしばらくすると、普通に歩けます。
ずっと同じ姿勢にならないよーにしなくちゃ
行きも帰りも、電車は激混みです
通勤にも慣れてきました。
でも、今夜も爆睡してしまいそうです
一日中、家のことだけ、もしくは、自分にも関する書類などの作成や提出だけの生活から、給料発生のお仕事になったので、気持ちだけで疲れちゃいます
病気前よりも、ゆったりと家事をこなしているので、自分の中ではギスギスしていません。
マイペースで、ぼちぼちで。
買い物しながら帰宅して、掃除機かけて、今からお料理です。
ゆったりしていたら、こんな時間になってしまいました
今日は手抜きで、カレー🍛にしますか