ぎっくり背中になって、気付くと猫背になってる。
だから、ストレッチするように猫背を真っ直ぐにゆっくりと伸ばしている。
無理したら『ギクッ』ってなりそうだからゆっくり！
日にち薬だね。
だんだん良くなってきている。
いつものぎっくり腰と今回のぎっくり背中を比べてたら、今回のぎっくり背中の方がまだマシ。
歯磨きする時に下を向けないとか、コップで水を飲む時に上を向けないとか、呼ばれて首だけ向けないから体ごと振り向く、とかいろいろ支障はあるけど(￣▽￣;)
ぎっくり腰は寝返りも出来ないし、全ての動作が拷問だから。
下手したら息を吸っても激痛が走るし！
比べるものじゃないけど、ぎっくり腰の方が厳しいわ。
だからといって、こう次から次へと痛いことが起きると気が滅入るよ。
これ以上、痛い試練はもう止めて欲しいわ(;´д｀)
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