豚肉とキャベツのミルフィーユ | Cheffの部屋【移行版】

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Yahooブログからの移転組です。
最近は全く記事更新してませんが、今後更新も考えてゆきます。

以前今晩のご飯で紹介したものですが、レシピとして残しておきたいために

再編集して載せました。


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【塩ダレの作り方】

たまねぎ・・・・・1個

にんにく・・・・・ひとつぶにんにくならば大きめ1個
         普通のにんにくならば5粒ぐらい


塩・・・・・・・・大さじ2ぐらい

ブラックペッパー・クラッシュタイプが良いですねぇ~・・ガリガリと多めが良いです。

お酒・・・・・・・1/2カップ

ごま油・・・・・・大さじ 1~1.5程度

肉・・・・・・・・豚バラ肉400g
         (私は150gバラブロックを厚めにスライスしました)

キャベツ・・・・・1/2こ


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【作り方】

たまねぎと、にんにくはすりおろす

塩、お酒、ごま油を加えて、肉を15分程度漬けこむ、この時に揉み込む

大きめのお皿にキャベツ、豚肉、キャベツ、豚肉、キャベツの順に包み込む。

豚肉が、出ていると、肉が固くなるので、ちゃんと隠してくださいね。

ラップをかけて、電子レンジ600Wで12分、700Wで10分で良いですね。

出来上がりです。