よく寝れましたか？
私は昨日、チュ～ボ～ですよを見ていて、目が開けていられなくなり、そのままベットに
なだれ込んで爆睡でした。
恐らく１分と経たずに寝ていたのではないでしょうか？
さて、今朝のご飯です。
昨晩の残りのサンドイッチ
レタス、ブロッコリー、マッシュルーム、きゅうり、トマト、アスパラのサラダ
カットフルーツでパイナップル
後、やはり昨日の残りのパンプキンスープ、これを今度は冷製にしました。
でも、冷製にするにはちょっと塩気が強かったかも･･･（昨日抑えたつもりだったのですが･･･）
さて、１日のスタートです。
この後もう少ししたら、運動に行ってきます。
今日はどんな記事をアップするかを考えながら･･･
また覗いてみてくださいね。