7/14の朝食 | Cheffの部屋【移行版】

Cheffの部屋【移行版】

Yahooブログからの移転組です。
最近は全く記事更新してませんが、今後更新も考えてゆきます。

イメージ 1

おはようございます。

お目覚めはいかがでしたか?

私はちょっとばかり頭が痛いです。

寝相が悪いせいもあるのですが、頚椎が若干ずれているために、枕の位置が悪いと

翌日決まって頭痛になってしまうのです。

後、肩こりからも来ますね。

さて、今朝のご飯ですが

   ベーコン、チーズ乗せsトースト

   ほうれん草、レタス、パプリカ、きゅうり、アボカドに今日からミックスシード

   (クコ、かぼちゃ、ひまわり、松の実、ブルーベリー)をトッピングしたサラダにしました。

   あとは、アイスコーヒーと野菜ジュースです。

さて、今日も企業戦士として頑張ってきます。