
お目覚めはいかがでしたか?
私はちょっとばかり頭が痛いです。
寝相が悪いせいもあるのですが、頚椎が若干ずれているために、枕の位置が悪いと
翌日決まって頭痛になってしまうのです。
後、肩こりからも来ますね。
さて、今朝のご飯ですが
ベーコン、チーズ乗せsトースト
ほうれん草、レタス、パプリカ、きゅうり、アボカドに今日からミックスシード
(クコ、かぼちゃ、ひまわり、松の実、ブルーベリー)をトッピングしたサラダにしました。
あとは、アイスコーヒーと野菜ジュースです。
さて、今日も企業戦士として頑張ってきます。