が発覚したウルルン
毎日走り回ってるし、
もともとフードは少なくしておからを混ぜ、
おやつも野菜にしていたんですが…
フードをさらに減らすように先生に言われてしまいました
ウルルンはPHコントロールフードを食べているので
少量でもカロリーが多いし、
カリウムなどが多い野菜もやめた方がいいと…
しばらくはおからメインの生活です。
まずは３５キロを目指してがんばります
そんなわけでおからでおやつを作ってみました。
材料はほとんどおから
少量の水、牛乳、強力粉
強力粉があったので使いましたが、
もっとヘルシーな粉があるのかな？
もし手作り実践されてる方いたらおしえてください～
なんでもいいから早くちょうだい
