気持ちが落ち着いてきました。
楽しく
過ごしたいと
思います！
先日の、フライドオニオン アップしてませんでした
玉ネギをスライスして小麦粉を振り、まんべんなくコーティングしたものを、
キツネ色よりちょいと濃くなるまで揚げるだけ！
いろいろなお料理にのせることが出来ます。
甘くて 美味しい
お料理番組 ウチゴハン のレシピをアレンジしたものが
↓コチラ
ゴファンに、フライドオニオン・塩こぶ・ゴマをのせたものです
MIXすると旨し
です。
↑よろしくお願いしまーす。
↑コチラもお願いしまーす。
おはようございます
夕べは
ジャイアンツ頑張りました!
延長戦で残業で勝ち取って！！！
素晴らしかったー
本日のOBT
しろゴファン・玄米黒米ゴファン フライドオニオンのせ
和牛
塩茹でブロッコリー
枝豆
甘い卵焼き
チクワチーズのせ
甘いミニトマト
夕べのゴファンのおかずが入ったOBTです。
フライドオニオンはのせゴファンは夕べも食べて、
ダンナサマが美味しい美味しいと喜んでくれたので、
冷たくなっても美味しいか実験してみました
このゴファン、本当に美味しいんです。
後ほどアップしますね。
今日はドラクエの日
買いに行ってきます
↑よろしくおねがいしまーす。
↑こちらもおねがいしまーす。
おはようございますっ
↑よろしくおねがいします。
・・・残念ながら
でございます。
でも、今日も元気にいきたいっす。
体調は良い方向へ向かっているし、
気がかりなことは、まだ解決はしていないけど、
なんとかケリをつける準備をしています
今日はOBTをアップします
OBTとは、おべんとうのことでございます
いつごろからアップしようか、考えておりましたが・・・
今朝のOBTのメインおかずが、第１回目のメインおかずと一緒になりましたので、
コレを記念して
←超オオゲサε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
本日と相成りました。
初めて作るなら
から揚げ弁当にすると決めていました
ワタシが大好きだからなのですが ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
しかし・・・今見ると、なんともお粗末なおべんとう。。。隙間があります。
ごふぁん・お肉・野菜の”バランス良く”という、
一つのことにしか集中していない自分が出ているおべんとうです。。。
その後、毎朝思いつきで作っており、
メインおかずが一緒の日が一度も無いなか、
本日、２度目のから揚げ弁当が登場です
玄米＋黒米ゴファン
鶏の唐揚げ・シソ巻き唐揚げ
塩茹でブロッコリー
甘い卵焼き風味のスクランブルドエッグ
甘ーいミニトマト
成長しているかどうかは
ですが、”隙間問題”はクリアーしたと・・・思いたいです。
ここ最近、体調の悪さ・気持ちの浮き沈みがあり、
おかずの数にそれらが表れております、おはずかしいヽ(;´Д｀)ノ
手際が悪いのに、前日の晩にOBTの仕込をしないので、
朝全てをスタートさせるところを改善して行きたいです。←決意表明！
これから過去のOBTも載せたいと思います。
晩ゴファンも載せますよー
↑よろしくお願いしまーす。
↑こちらもお願いしまーす。
ダンナサマへの初めてのおべんとう。（090603)