おはようございます音譜





昨日は学生時代にお世話になった先生のところへお出かけして、


その後、閉店になった百貨店(Mさん)の最終日セールに駆け込みました。


人がいるだけで、特に素敵なものとの出会いがありませんでしたシラー


あ、カワイイ扇子を買いましたわ!


コドモが持つようなキャラ柄ですが・・・


35歳が持っていいものか、今更ながら考えてしまいます・・・・・



さっ、今朝もササッとまずはOBTべーっだ!




    お弁当~♪ コロッケ弁当 お弁当~♪


kerokeronの晩ゴファン+OBT ブログ-obt 090731



米白米に日の丸のように黒米ゴファン

コロッケ肉じゃがコロッケとコーンクリームコロッケソースつき

コロッケキャベツ塩コショウゴマ炒め

コロッケソーセージ

コロッケしいたけスライス入りミニオムレツ



毎朝お弁当を作っている方たちも


きっと同じ事を考えるのだろうなあひらめき電球と思いますが、


食材のバランス彩りを考えて作ります。


今日のOBTでは、

あかが少ないから、トマトを入れてあげたいところですが、


コロッケの特製ソースの中にきちんとケチャップケチャップケチャップが入っているし・・・


などと突き詰めるとキリがないショック!


食べてくれる人は、どんなことを思って食べるのかなあはてなマーク



ちなみに、コロッケ弁当は思い出のお弁当の一つで、



普段はサクサクのコロッケですが、



こうやってあらかじめソースで煮絡めるというか、



味付けするとしっとりとしてまた美味しいラブラブ!



ハハの味ですにひひ





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おはようございます音譜


お昼にお友達が迎えに来るので、急いでアップを!!






kerokeronの晩ゴファン+OBT ブログ-obt 090730

米しろごふぁん

豚豚バラ重ねのピカタ

  ズッキーニのピカタ

厚揚げ厚揚げの煮物

にんじんにんじん

しいたけ・石づきなししいたけ

枝豆しば枝豆


ゆうべの晩ゴファンは


おナスナスのはさみ焼き煮

をつくりまして、


それをお弁当にいれるのもなー・・・・


と思い、


おナスの煮汁に厚揚げ厚揚げとにんじんにんじんとしいたけしいたけ・石づきなしを入れて

煮物を作りましたビックリマーク


卵も入れたいけど、毎日たまごやきっていうのもなー・・・・・


と言うわけでにひひ ピカタ になりました。


豚肉豚とズッキーニです。





おでかて(おでかけのことにひひ)の準備しまーすニコニコ




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久しぶりの更新となりましたかお


オカシナ湿度にいじめられておりましてショック!


でも、お弁当づくりはサボらずあせる遂行しておりましたヨニオイ






0725 OBTデス



kerokeronの晩ゴファン+OBT ブログ-obt 090725



米黒米ゴファン

豚豚ロースのくるくる巻き焼き甘辛味

豚モヤシと4色ピーマンの塩コショウ炒め
豚オクラいり卵焼き

豚枝豆
豚プチトマト



ピーマンは見づらいと思いますが、グリーン 赤 黄 オレンジ

の4色が入っております。



お弁当~♪づくりが始まりまして、2ヶ月を迎えようとしておりますえっ


毎朝楽しかったりニコニコ辛かったりむっいろいろと気持ちが変動しますが、


これだけはワタシの大事な仕事としてつづけていきます!!


晩ゴファンも、モチロン作っていますが


やはりウチ電球照明電球の関係で、写真が暗ーく写っちゃうみたいむっ


フラッシュたくと、変に白くて・・・


ま、ボチボチアップします。



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