夜型シフト・・・

えー・・・・寝てません。

それでも夜中少しはうたた寝出来たような、出来なかったような。

昨日の起床時間が13:50頃だったのは覚えてる。

体に良くないとわかってはいるんだけど、完全に夜型と化してる

とりあえず軌道修正するため、午前中起きるように調整中。

これで夜眠くなれば嬉しいんだけどな。

まぁ、やらなきゃならんことはたくさんあるんで、もうちょいがんばりやす。