はじめまして、
大阪府を中心にパーソナルトレーナー兼身体コンディショニングトレーナーとして活動しているチーター壮です。
動物の身体の使い方や武道から紐解いた身体の使い方を活用し、身体の調整の仕方やスポーツ上達のためのトレーニングを提供させて頂いております。
武井壮さんや室伏広治さんのような、
思ったように身体を動かすための能力と自分自身で体の調子を
整えられるようにする能力を
自身のトレーニンングや様々な書物のデータとその実践、日常生活での気づきを通して発信していきます。
宜しくお願い致します！
