何週間ぶりに体重測ったら2キロくらい減ってた。。
マズイ。
悪阻で吐いてしまうからから、
夜は明らかに食べる量が減ったせいか。
前回は体重が減ることはなかったなー。
悪阻が終わった頃に激増しないように気をつけないと。
二人目の妊娠悪阻期で、
食べ物の好みが変わりました。
前回はほぼ無し。
メモ。
○良い物
梅、果物、麺類、ジャンクフード
○ダメな物
海苔、ゆで卵、ごま油、にんにく、パクチー、焼き肉、生ネギ、ベーコン、後味残る物
○大好きだったのにあまり食べなくなったもの
チョコレート、甘い物、アイス、寿司
もちろん書いてあるもの以外も食べます。
自分の手料理もあんまり好ましくないです。
子供のご飯作るのも結構ツライ。
小梅ちゃん常備してます。
かなり助かってます。
