れいちゃんのメディカルダイエット07

こんにちわ

昨日は、銀座のクリニックの日だったので

ダイエット記録はお休みにしたよ

8日目の記録✍️

食欲抑制はされてるけど

あんまりお通じが良くないせいか

4日ほど停滞気味

ま、すぐには落ちないだろうけど

気長に頑張ってく

1年でマイナス20㌔が目標

まず3ヶ月で増えちゃった10㌔を

落とすところから

それじゃ、また明日