ダイエット

昨日から炭水化物抜きダイエットスタート
(*´Д｀)=з

普段☆

朝起きれなくて朝食抜き。



昼は仕事の休憩中に(￣〇￣;)お客様の予約状況により２時だったり４時だったり。

時間がないからおにぎり一個と汁物。１０分くらいで済ませます(*´Д｀)=з


夜まとめて食う。 食う食う食う。 遭難しても２～３日は余裕な程。

しかも食べる時間が９時～１０時。

寝るのが１～２時。







そりゃ太るわ！
(ノ^^)八(^^ )ノ踊





ようやく危機感を持ち食生活を改善すべき、第一に夜ご飯＝炭水化物抜きを決行！！



うまくいけば朝お腹減って朝食有り生活ができそう(｀ヘ´)


３日坊主にならないよう頑張ります☆☆