専業主婦をはじめて早5ヶ月。
最初はつわりだったからあまり気にしなかったけど、
赤ちゃんの事を考えると、食事は重要。
しかも、最近むくみ始めてきたから、
食事には少し気を使ってます。（塩分とか）
便秘のこともあるし、鉄分のこともあるし、
バランスよく食べないとな～って感じです。
そして、新居に越したことで、予算の見直し。
見直して、びっくり
家の食費。
結構かっかってます。
なんに、かかってるかってーと、たぶん私のお昼。
ついつい、スタバやエクセルシオールに行って食べちゃいます。
そんなこんなで、塩分控えたいし、家で食べようかな・・・なんてやっと思い始めたんだけど、
思い浮かばないんだよね。お昼って。
そんで今の疑問は、、、
『世の中の専業主婦ってお昼はどうしてるんだろう？』
なんて思ってます。
ネットで検索するとだいたい『食べに行く派』と『適当に済ます派』に分かれました。
食べに行く派は、、、
・パスタや定食などお店で食べる
・ファーストフード
・パン屋さんのパン
塩分、多そうだね・・・
お金もかかりそうだね
食べに行く派の人は、あまりお金は気にしていないみたい。
「お昼ぐらい外食したい。」など、気分転換も含めて外食してる感じかな。
因みに私は基本こっち派です。（あまり作るのは好きじゃないです・・・）
適当に済ます人は、、、
・具なしラーメン
orうどんorそうめん等の麺類（←具なし意見がかなり多かったです）
・レトルトカレー
・冷凍食品
・夜の残り（←残りもの派はなければ食べない意見が多い）
レトルトや冷凍食品は色々入ってるし、ラーメンも体に良いとは思えないな
手を加えないで簡単に済ませる、お金もかけない派って感じ。
でも、昨日の残りやうどんに具を入れたりとかしたらよさそうだね。
残り物はたまにお昼にしたりするんだけど、そうすると、
夜→朝→昼（→夜）みたいに、同じものばーっか食べてるなーって思っちゃって。
後、私としては昨日の残りは今日・明日の副菜にしたいから食べちゃうと夕飯時に作るものが増えちゃう。
そこは仕方ないのかな。。。
何品も毎日作るのは大変だからねぇー。
因みに、我が家は朝は食パン
なので、
お昼も食パンはちょっと寂しいのよね。
うーん、あれもこれもは無理なのは分かってるけど、
主婦ってやっぱりお昼はお腹に溜まれば・・・みたいに適当になっちゃうもの？！
みんなはどうしてるの？
よかったら教えてね
因みに今日は予算と食べすぎを気にして、
・朝食→お茶漬け
・昼食→食パン
・夕飯→これから～！（でも、夕飯はちゃんと食べてるよ！）
低コストだけど、babyに栄養がちゃんと行くか心配だわ