おにぎりダイエット

おにぎりダイエット発見
塩おむすび(具はいれない)をすきなだけ作っておく。一食分小さめで2個くらいを1日三回食べる。おにぎりは、炭水化物、普通太るが、これは痩せるらしい。明日からやってみる

お湯飲みダイエット

バナナダイエットと平行してお湯飲みダイエットも一緒にやって行こうと思ってます。夏までに三キロいままで18キロ痩せた思いしたら簡単な事だから！頑張ります。

お花見

今日、五稜郭公園にお花見に行きます。とても天気で気温も２０度出るみたい！ジンギスカンやって楽しんで来ます。楽しみ～淼