シチュー

昨日の夜は僕がシチューを作りました。

玉ねぎ・カブの葉・人参・ブロッコリーを適当に切って、牛肉と共に塩・コショウをマブし、サラダ油で炒める。

（牛肉は、特別、黒毛和牛を買っちゃいました。）

赤ワインを入れて、沸騰させてワインを飛ばす。

デミグラスソース、ケチャップ、カブを入れ、弱火で３０分くらい煮込む。

ハイ、できあがり。

味は、最高でした。