歩く事

去年は体が付かず離れずでゆるゆる…。

風が抜けて涼しいのお気に入りのワンピース

なんだかしっかり実がつまっている。

(--;)マズイ

このところ微々たる数字で増えていた体重は

「誤差のうち」なんて…甘かった～

確かに、職場が移転して１ヶ月、今まで、歩いていた同じ位の距離を無料シャトルバスに乗っている。

たいした事ない。と思ったけど、毎日の積み重ねって大事ね

友達とご飯食べながら「生涯最高体重更新中」なんて笑ってる場合じゃないわ

来週から歩こう

目に見えないような積み重ねを侮ってはダメね

今日も笑顔で 

  ＮＡＫＯ.:☆*