急に暖かくなってきて、春の訪れを感じる最近ですね🌸
桜も咲き始め、ワクワクせずにはいられない私、ミヤコが今回ブログを書かせて頂きます
先日の練習は、直近に参加しましたイベント2つの振り返りからスタート
とても素敵なイベントでした！
次回に向けて
より良いパフォーマンスをするにはどうしたらいいか
今回こんな所がよかった
など、共有し
チーム向上に努めます☺️
振り返り後は、練習開始
まずは、アップから
柔軟
筋トレ
いやいや、高負荷すぎる筋トレになってます
ダンスに必須の太もも内筋も鍛えますよ
クロスフロア
技の練習だけでなく
ウォーキング&ポージングなんかも練習してます！この日は3種類のウォーキング
髪をなびかせながら素敵にウォーク
シャインダンス
シャインは、プラチナムメンバーの子ども達🧒👦
親子ダンスもイベントなんかで披露してます💕
新曲♫の振り入れだったので、みんなで一緒にがんばって覚えました
かわいい
親子で一緒に踊れるのは、プラチナムの醍醐味でも
私も昨年2人目を出産し、下は絶賛ヨチヨチ中
３人一緒に踊れる日を夢見ております
君はもう少し先かなー
直近8/24の堺マリン発表会の練習もしっかり行い
その後のイベントに向けた練習も行い✨
ゼーハー
なりながら、いい汗をかいた練習となりました
そうそう、
マスクも解禁✨ですね。
やはり、笑顔は、マスクの下より、満点の笑顔がサイコーですよね
ニコニコ皆の顔が見れるだけで幸せになりました
おつかれさまでした
❤️これからの活動❤️
📣3/24 チアリーディングチーム堺マリン発表会
@フェリーチェ堺
5/28 神戸まつり
関西に笑顔
と元気
をお届けします！
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