本日の朝ごはんは~ポメラニアンはぁと

夫が昨日飲み会だったので、コーンフレーク(夫はフルーツグラノーラ)でしたにへはぁと



あとは、お決まりの
りんご
りんご入りヨーグルト
ヤクルトもどき






お昼ごはんは、お弁当♡ 2やあ

オムライス
芽キャベツ
唐揚げ
お味噌汁




オムライスにすると、彩り効果抜群だし、多目に炊いたごはんで簡単に作れるから、週1でオムライスするかなやあきらきら!!





夜ごはんは、

豆腐のバンバンジー風サラダ
小松菜と厚揚げのお浸し
鯖の甘酢あんかけ
お味噌汁



夫と帰りが一緒になったので、パパッと作りましたやあ♡ 2


今日も20時までに食べ終われて満足にへきらきら!!