ちらいおつレジャーに出かけた
10/30の夜ごはん
気になっていたこれを料理。
3袋498円でゲット。
豚ちゃんと玉ねぎ炒め
揚げだし豆腐
人参と大根とワカメの味噌汁
前日のたこ焼
冷蔵庫が品薄だったので
豚ちゃんは玉ねぎと炒めた。
豚ちゃんグッジョブ！！
味付け無しで美味しいよ♪
レジャー帰りはどうしても
「ご飯作るの面倒…」
な気分になるけど、
この日はメニューを決めてから出かけたから
パパッと作れた！
でも彩り悪かったね。
10/31の夜ごはん
とんかつ
かぼちゃフライ
千切りキャベツ
ほうれん草のオイルコート
前日の味噌汁
肉だ～！！！
以前8枚800円で購入して冷凍していた豚ロース。
今日は3枚だけ揚げようとしたら…
適当に冷凍したせいで8枚ががっちりくっついてた…。
全部解凍するはめに。
今週は豚ロースを使い切らねば！！
ほうれん草のオイルコートは
- いつでも野菜を (オレンジページブックス)/著者不明
- ￥1,200
- Amazon.co.jp
この本から。
ゆでたほうれん草を
オリーブオイル、おろしニンニク、
塩コショウで和えるだけ。
シンプルで美味しい。
日持ちもするんだって。
明日の朝はこれでオムレツにしよう♪