Very good morning
新年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、私は今日からオフィス通勤開始です。
年末年始は、どう過ごされたのでしょうか
私は、友人とお鍋パーティ
をしたり、
初詣に行ったり、
素敵な方とお食事をしたり・・・
そして、何より、大好きな乗馬を存分に楽しめました
なんと、8ヶ月ぶりくらいに乗ったのですが、
翌日はこんなところも痛くなるのか・・・というくらい
体中が筋肉痛でした。
でも、久々に乗れたのも嬉しかったですし、
もっと上達したいと思ったので、鐙上げで練習し、
見事、筋肉痛のお休みとなったのでした
鐙上げで練習すると、鐙に頼ることができないので、
内ももとふくらはぎでバランスをとらなければなりません。
でも、そうすると、自分の姿勢が矯正されるので私は好きな練習です。
"During my holidays, I enjoyed riding horses to my heart's content."
「休暇の間、私は乗馬を好きなだけ楽しむことができました。」
今年は、趣味の乗馬の時間をもっと増やそうと思っています
イチロー選手も言っています。
打てない時期にこそ、
勇気を持ってなるべくバットから離れるべきです。
勇気を持ってバットから離れないと、
もっと怖くなるときがあります。
そういう時期にどうやって気分転換をするかは、
すごく大事なことです。
2016年は、特に後半仕事に追われていたので、
仕事に追われないよう、そして自分らしくあるよう、
様々な方とお会いし、本を読み、乗馬を楽しみ、
人生をもっと豊かにしたいと思っています
皆様にとっても、忘れられない日々や瞬間の多い、素晴らしい一年となりますように
Braveheartくんと鐙上げの練習
年始に友人を招いてキャッチアップ