元銀行員の宏恵です。


眠くて仕方ない…

最近、私の周りでもこのセリフをよく聞きます。

春眠暁を覚えず…ということわざにもあるようにこの時期は頭がボーっとしやすく眠気が強くなる時期ですね✨


可能であれば眠りたいものですね✨

5分でも眠るとスッキリします。


眠い時には無理せず、自分のペースで進んでいきましょう✨✨