一緒に研修を受けていた人と休憩時間中に禁煙の話になった。
その人も禁煙したいと思いつつなかなか踏ん切りがつかず禁煙出来ていないと話していました。私も実際何年間も禁煙したいと思いながら踏み切れなかったのでその気持ちがよ～く分かりました
でも今実際に禁煙にチャレンジ中で、1ヶ月以上も禁煙を続ける事が出来ていて、タバコを吸っている自分を想像するのがとても嫌と思えるようになっていますが、どうしてもっと早く禁煙を始めていなかったのかと後悔しているのよと話をしました。
まあ良く考えると、早く禁煙を始めても辛かったかも
私にとって強い見方の電子タバコ はつい数年前に出回り始めたものだから、早く禁煙を始めてもきっと禁煙パイポだけでは乗り切るのが大変だったと思う。
きっと耐えられなくて元の喫煙者に戻って、余計に罪悪感を感じながら喫煙していただろうと想像がつく。
まあ禁煙前、禁煙しようかなと考えても、禁煙しなかったのはタバコが無い生活を送る自分が想像できなかったというか自分の生活の中からタバコを排除してしまうのが怖かったからなのだ。
でもそれって色々調べたらニコチンの罠だったようで、まんまと乗せられちゃっていた。
ニコチンのパワーって凄いよね・・・タバコって誰が考えたんだろう
でもこうなってみて思うけど自分の生活の中からタバコの存在を消しても困る人ってたぶんいない。
タバコ産業を生業としているタバコの葉の農家さんとかタバコ屋さんは例外だけど。あとはＪＴか。