こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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サークルCheerful
組長Asakoです![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
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昨日は日曜サークル開催しましたっ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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じゃんっ![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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9月なのにまだまだ暑いよね~
って、
あちこちから聞こえる声。
本当に…昨日もとんでもなく暑く…![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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いやしかし、
そんなん言いながらも、
ZUMBAスタートしたら、
夏の疲れを感じさせない、
皆さんの元気にはじける姿に、
組長、感激![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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負けずに燃えたーーーっ![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
メラメラ
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
初参加の方々、
お久しぶりの方々、
他たくさんの方々、ご参加感謝です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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そして今回も、
リードしてくれたメンバー![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
カリエンテで一緒に出場したメンバー![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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ステージで踊って頂きありがとう![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
次回は10月!HALLOWEENだ〜![ハロウィン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/284.png)
![おばけ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/283.png)
![ハロウィン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/284.png)
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やだ〜1年早過ぎる![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
10月スケジュールはまたお知らせします!
さて。
話はガラリ。
我が家のアールくん。
この猛暑続きでだいぶバテ気味…![魂が抜ける](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png)
![魂が抜ける](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png)
夜中も安眠できないのか、
トントン
私をたたいてくる。
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
『アツイヨ…』
『ノドカワイタヨ』
かと思うと、
重なりあうようにかぶさってくる。
あ、暑い…ってば![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でまた、トントン![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
いやいや、私も寝不足だわよ…![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
エアコンつけててもダメなのか![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
寝る前にお水もたくさん飲ませてるのに。
そんなんだから、昼間はよく眠る![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
あなたはいいよ、
私は昼間寝れないんだから…![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
世間のワンコ達のためにも、
早く涼しくなってほしいもんだ。
さぁーて![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
次回のサークルCheerfulは…![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
9/14㈭
青少年会館1階研修室
10:00~ひめトレ
11:00~ZUMBA GOLD
平日サークルです〜
よろしくお願いします
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
Asako Kawakami
かわかみあさこ
AFFA、JWI認定インストラクター。
RT(レジスタンストレーナー)
PFT(パーソナルトレーナー)
ZUMBA、ZUMBA GOLD、HIPHOP、
ひめトレ、各種インストラクター。
〜スポーツクラブ担当レッスン〜
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
毎週月曜日10:30~
ズンバ担当
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
毎週火曜日10:30~
ズンバ担当
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
毎週水曜日10:15~
ズンバ担当
〜サークルCheerful〜
茅ヶ崎市内各コミュニティセンター、うみかぜテラス、体育館などで活動中。
パーソナルトレーニング
ひめトレ(骨盤底筋エクササイズ)
ズンバ
ズンバゴールド(初心者向け)
HIPHOP(初心者向け)
初心者大歓迎‼