こんにちは
サークルCheerful
組長Asakoです
組長Asakoです今週に入って、
娘の中学校は、
学級閉鎖やら学年閉鎖やらで
学校スカスカ状態
風邪の症状多数とか。
我が娘は幸い元気そのもの。
なもんだから、
急な休みにラッキ〜
なわけで。
なわけで。しかしそれも3日目となると、
ヒマ…
友達と遊びに行くわけにもいかないし
家にいても退屈…
で、
今朝は嬉しげに登校してました
すっかり気は緩んでたけど、
今またいろいろ流行ってるから…ね。
夏休みとかで感染も増えるのかなぁ…。
あーそれよりも、
またあの猛暑がくると思うと…
夏がコワい…
ﾊｧ~
ﾊｧ~さて。
この春から横浜方面で、
少人数向けに定期開催している、
ZUMBA GOLD＆パーソナルトレーニング。
今日も行ってきました
まずは、
トレーニングをお申込頂いた方々に、
お一人毎にあわせたメニューで
トレーニングを行い、
体の可動性を広げ、
一汗流し、
その後、
ZUMBAからの参加者が合流し、
ZUMBA GOLDスタート
トレーニングした方々から、
いつもより大きく、
伸び伸び動ける！とのお声
そして自然と笑顔で踊られる姿に、
こちらもアガる〜
私も、
今や毎回楽しみになってて
これからも
どんどん周りを元気にしていきたいな～
引き続き活動頑張りまーす
さぁ〜て
次回のサークルCheerfulは…
6/25㈰
うみかぜテラス
地下1階多目的室A
12:20~ZUMBA
まだご参加可能ですっ
どうぞよろしくお願いいたします
サークルCheerfulAsako Kawakami
かわかみあさこ
AFFA、JWI認定インストラクター。
RT(レジスタンストレーナー）
PFT(パーソナルトレーナー）
ZUMBA、ZUMBA GOLD、HIPHOP、
ひめトレ、各種インストラクター。
〜スポーツクラブ担当レッスン〜
ココカラ港南台 毎週月曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル茅ヶ崎 毎週火曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル中央林間 毎週水曜日10:15~
ズンバ担当
〜サークルCheerful〜
茅ヶ崎市内各コミュニティセンター、うみかぜテラス、体育館などで活動中。
パーソナルトレーニング
ひめトレ（骨盤底筋エクササイズ）
ズンバ
ズンバゴールド（初心者向け）
HIPHOP（初心者向け）
初心者大歓迎‼